实用书
30天之内就能瘦下来的减肥笔记本
监修ABC HEALTH LABO
研究从ABC烹饪工作室诞生的“食”
“ABC健康实验室”支持美丽和减肥30天。
收录了基于研究的一点建议和意识到“漂亮”的500kcal以下的健康食谱(共36种)。
这是对女性很开心的减肥笔记本。
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版型:A5判
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页第64页
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主体:950日元+税
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发行:2014/2/1
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ISBN：978-4-86506-056-0
